Stone-Fruit Sangria

Ingredienser

Frugtpuré

  • 2 spsk frisk citronsaft

Sangria

  • 2 750 ml flasker kølet tør rosé (f.eks. Côtes de Provence)
  • 2 kopper kølet hyldeblomstlikør (såsom St-Germain)
  • 1/2 vaniljestang, halveret på langs

Opskriftsforberedelse

Frugtpuré

  • Skræl frugt fra sten. Halver, pit og hak groft.

  • Læg hakket frugt i en mini-processor eller blender; tilsæt citronsaft. Purér indtil glat. Overfør til en stor kande eller krukke.

Sangria

  • Tilsæt rosé og hyldeblomstlikør til frugtpuré i kande; skrab frø fra vaniljestang; tilføj bønne. Halver og pit alle stenfrugter. Skær frugt, undtagen kirsebær, i 1/2 "skiver. Tilsæt al frugt til kande. Chill i mindst 1 time og op til 2 dage.

  • Fyld glas med is; hæld sangria og frugt i for at fylde glas 2/3 fulde. Top med mousserende vand. Rør rundt og server.

  • Bring en medium gryde med vand i kog. Brug spidsen af ​​en kniv til at skære 2 overfladiske 1 "snit for at danne et X på bunden af ​​frugten.

  • Tilsæt frugt til vand og kog, indtil huden begynder at skrælle igen ved hvert X, 30-60 sekunder.

  • Overfør frugt til en mellemstor skål med isvand ved hjælp af en hulske. lad afkøle. Skræl frugt ved hjælp af en kniv og dine fingre.

  • Hvis du ikke er ligeglad med glatte overflader til præsentationsformål, skræller en savtakket skrællers skarpe tænder hurtigt og let blød frugt.

, Fotos af Christopher Baker

Ernæringsindhold

En portion indeholder: Kalorier (kcal) 220 Fedt (g) 0 Mættet fedt (g) 0 Kolesterol (mg) 0 Kulhydrater (g) 22 Kostfibre (g) 1 Sukker i alt (g) 18 Protein (g) 1 Natrium (mg) ) 0Anmeldelser afsnit

Sommerstenfrugt Sangria

Inden vi flyttede, havde jeg en fast forankret idé om, hvordan landskabet i det nordvestlige Stillehavs land se ud. Jeg forestillede mig endeløse gråtoner, støder op til grumsede grønne og dybe blues – en palet bygget af fyrreskovens smaragdfarver og skyggefuld underskov, havets og lydens stålblå vand, under en altid dæmpet himmel. Eller måske har vi bare set for mange sæsoner af Drabet.

En tempereret, helt og aldeles smuk sommer, fuld af lyse dage og milde aftener havde virkelig ikke faldet mig ind. Jeg tror, ​​jeg virkelig havde forventet, at Seattle -vinteren ville hilse på os ved ankomsten i august. Hvilket lyder så fjollet at sige. Og mens jeg om en måned eller deromkring ved, at der kommer et uundgåeligt overskyet klima, der indhyller os i skydække og regn i flere måneder og måneder, for øjeblikket nyder jeg simpelthen den søde, enkle himmel i de sidste sommerdage.

Da jeg sidst tilstod min besættelse for sommerbær, var jeg ikke helt ærlig. Eller i det mindste ikke give dig hele billedet. Mens jeg hver uge har samlet blåbær og brombær på landmændsmarkedet som en vanvittig person, strækker mine råvarer sig også til sommerstensfrugter. Ferskner (både gul og hvid), de yndige små donutferskner, nektariner, blommer (både rød og sort), pluots … Alle pryder i øjeblikket vores køkkenbordplader. Jeg kan bare ikke få nok.

I denne uge inviterede de gode folk på Williams-Sonoma mig til at lave en forfriskende slut-på-sommer sangria opskrift. For at få min fersken hamstring til god brug piskede jeg en stor portion hvid sangria op. Traditionelt er sangria lavet med vin, hakket frugt og brandy eller appelsindrik (ofte Grand Marnier). Ferskenerne på det seneste har været fantastiske – super saftige og smagfulde –, så jeg besluttede at skifte den ekstra sprut ud med lidt frisk ferskenjuice. Jeg beholdt den hakkede frugt (de sprudlende stykker frugt i bunden af ​​glasset er for gode til at passere), men den intense ekstra smag af de friskjuicerede ferskner tog sangriaen til et andet niveau.

Når det kommer til saftning af frisk frugt, er der et par forskellige retninger, du kan gå i. Koldpresset juicer presser mest saft ud ved hjælp af en knus- og pressemekanisme til at producere næringsrig, smagfuld frisk juice. High-speed juicere er hurtigere (som navnet antyder), og resultere i saft med mindre frugtagtig konsistens. Du kan endda bruge en professionel blender med høj hastighed (f.eks. en Vitamix) at blande frisk frugt i hele madjuice, men afhængigt af frugttypen kan dette give en tykkere, mere smoothie-lignende (og fiberrig!) struktur. Tjek Williams-Sonoma ’s juicereferenceside, der fremhæver nogle af disse forskellige stilarter, og er en god primer på juicetyper og mærker, der er tilgængelige på markedet.

Uanset hvordan du juice det, er denne sangria som sommer i en flaske og den slags cocktail, der bare tigger om spisning al fresco. Glædelig Labor Day weekend!

Dette indlæg er i partnerskab med Williams-Sonoma. Tak fordi du støtter de virksomheder, der holder Swoon Kitchen kørende!


Stenfrugt Sangria

Ferskner, nektariner og blommer kommer alle sammen i en lækker frugtig og forfriskende blanding af hvidvin og mousserende cider, der vil give dig den søde og forfriskende sangria -smag, du elsker, uden at banke dig på numsen!

Jeg lavede denne sangria i slutningen af ​​en lang uge. Jeg havde tænkt mig at lave det tidligere, så de ferskner, nektariner og blommer, jeg havde planlagt at bruge, blev begge reduceret i antal og dufter lækkert moden. Og det viste sig, at det var den absolut største ting for denne drink.

Med traditionel sangria tilføjer du en slags sødemiddel, uanset om det er brunt sukker eller almindeligt sukker eller noget andet. Når frugten er moden, er der sukker i den i spader, så du behøver ikke tilføje sødemiddel.

I stedet tager du en af ​​hver af frugterne, hakker dem, popper dem i en blender og purerer dem, indtil al den søde godhed er frigivet. Derefter tilføjer du vinen, en flaske mousserende æblecider og resten af ​​den hakkede frugt til en lige sød nok slurk af himlen.

Du behøver ikke pynten, men jeg elsker at snippe et par grene rosmarin af fra min rosmarinbusk udenfor. Det tilføjer bare en lille herby godhed til den søde smag og vækker dine smagsløg. Helt valgfrit, men jeg synes, det er fantastisk.

Stenfrugt Sangria

Ingredienser
  • 2 flasker sauvignon blanc
  • 1 flaske mousserende æblecider
  • 3 modne gule ferskner
  • 3 modne nektariner
  • 3 modne blommer
  • kviste frisk rosmarin til pynt
Rutevejledning

Sangria af alle slags serveres bedst kølet, og det er ikke helt usædvanligt at se det serveret på klipperne, selvom folk er bekymrede for, at det vil fortynde drikken. Da dette er en hvid sangria, og vi normalt sipper den siddende på vores dæk, mens vores søn sover, når dagen er varm, serverer jeg den med masser af is.

Og nogle gange, tro det eller ej, at fortynde en drink er i orden. Det er det dejlige ved at være på min alder og du er færdig med at bevise, hvor mange fjollede ting du kan gøre, og hver drink behøver ikke slå dig på numsen.

Skål til weekenden, og ønsker jer alle en god dag!

Har du prøvet denne opskrift? Tag @homefrontcooking eller brug #homefrontrecipes på Instagram, så vi kan vise dig lidt kærlighed!


Stenfrugt Sangria

Jeg elsker ferskner, nektariner, blommer og alle de andre stenfrugter om sommeren, og jeg elsker vin. Sangria kombinerer de to for at skabe en lækker og smuk drink … dette er en no-brainer.

Traditionelt er spansk sangria lavet med vin, hakket frugt, lidt sukker eller sødemiddel og et stænk brændevin. Selvom der i dag er utallige variationer af denne populære drik. Jeg har endda hørt om sangria, der bare blander vin, frugt og en flaske Coca-cola. Uanset hvilken version du støder på, er en ting, de alle har til fælles, hakket frugt.

Med stenfrugter bredt tilgængelige og i sæsonen, ville jeg lave en sangria, der fremhævede sommerens dusør. Jeg brugte en blanding af alle de stenfrugter, jeg kunne finde: ferskner, nektariner, abrikoser og pluots. Jeg ville virkelig tilføje kirsebær, men jeg havde ikke held med at finde nogen til en anstændig pris. Som du kan se, kan du bruge den frugt, du ønsker. Forelsket i fersken, brug bare fersken. Hader abrikoser, inkluder dem ikke.

Når du har valgt dine frugter, skæres de i kiler af samme størrelse og lægges i en stor kande. Hæld lidt ferskenbrændevin og en hel flaske rosenvin i kanden. Tilsæt lidt sukker og rør indholdet sammen, indtil sukkeret er opløst. Dæk kanden til og lad den marinere i køleskabet i cirka en halv time (eller mere, hvis du kan vente).

Jeg kan godt lide at bruge ferskenbrændevin til at injicere mere smag af stenfrugt. Almindelig brandy virker også og er sandsynligvis mere alkoholisk potent. Sangria er afledt af det spanske ord for blod, “sangre, ” og er derfor typisk mørkerød i farven. Rosévine er meget lettere end røde, men lidt mere robuste end hvide. Jeg tror, ​​at det gør roser perfekte til de varmere måneder.

Du ender med en lys rød sammenkomst med alkoholindsprøjtet frugt. Tilføj dette punkt, hvis du er klar til at servere sangriaen, skal du tilføje 2 kopper sodavand for at lette drikken. Server sangria over is og pynt med mynte. Sørg for at hælde nogle frugter i hver portion. Bortset fra at drikke sangria, er det bedste at gumle på de vinvåde frugter.

Sangria er en klassisk sommercocktail, der er fantastisk til udendørs underholdning. Det er en opdateret og mere avanceret alkoholisk frugtstans. Så sofistikeret som drinken lyder, den er latterligt let at lave. Glem alt om de færdiglavede sangria-flasker, der findes i supermarkedet, og det kan ikke sammenlignes med, hvad du kan lave derhjemme.

Nyd de resterende sommernætter med denne stenfrugtsangria!

Stenfrugt Sangria

Ingredienser:

2 abrikoser, halverede, udstenede og skåret i små tern

1 nektarin, halveret, udstenet og skåret i små kiler

1 fersken, halveret, udstenet og skåret i små tern

1 pluot eller blomme, halveret, udstenet og skåret i små kiler

1- 750 ml flaske rosévin (jeg brugte Coppola Sophia Rosé. Den fås hos Costco, Target og de fleste store store butikker).

1/4 kop ferskenbrændevin eller ferskenlikør

1. I en stor kande kombineres skiveskåret abrikos, nektarin, fersken og pluot. Tilsæt vin, ferskenbrændevin og sukker. Rør for at kombinere. Dæk kanden med låg eller plastfolie. Lad den køle af i køleskabet i mindst 30 minutter (eller op til 8 timer).

2. Inden servering tilsættes klubsoda. Hvis det ønskes, sukker du glasfælgene til. Tilsæt is og hæld sangria i. Afslut med mynteblade til pynt og tilføjet farve.

Maryanne ’s Chic Tip: Underholdende for en stor skare? Du kan let fordoble eller tredoble denne opskrift. Gider ikke bruge på en dyr flaske vin. Du ændrer smagen med tilsætning af sukker og sodavand. Så længe du bruger modne frugter, bliver sangriaen lækker.

Jeg er altid nysgerrig efter andre variationer af frugter i sangria. Del dine yndlingskombinationer med mig! Jeg ville elske at høre om det.


Stenfrugt Sangria

Min mand siger, at jeg er ordrig. Og selvom jeg hader at indrømme det, har han ret. Men for at være ærlig over for mig er han advokat, hans liv handler kun om ord, og at være kortfattet er afgørende for hans succes. Det forstår jeg fuldstændigt. For ham er ordene strategisk udvalgt. Argumenter er vundet (og tabt) om ordvalg. Men efter 18 års ægteskab kan jeg tage dette “feedback” kærligt.

Jeg har taget det, han sagde, til mig, og jeg har besluttet at være mere opmærksom på min ordlighed, når jeg skrev nogle af mine blogindlæg. Men jeg er også lidt stædig, og på grund af det er den til tider langsom til at tilpasse sig. Bare med mig. Så foreløbig vil jeg fokusere på at gøre mine drikkeindlæg lidt strammere og mere præcise. Dette virker som en logisk start, og sandheden skal være, at cocktailen i disse indlæg burde være stjernen. Så fremover kan mine cocktailposter være kortere end før, så drikken kan skinne lysere.

Sangria er noget, jeg har blogget om før. Jeg har altid elsket tingene, så længe det ikke er alt for sødt. Mens jeg nyder en forfriskende hvid sangria, foretrækker min mand typisk den røde variation. Denne stenfrugtsangria er næsten en krydsning mellem de to. Et godt kompromis. Konjakken kombineret med abrikoskonserverne tilføjer mere karakter og dybde, så den er mere smagfuld end den traditionelle hvide sangria, men ikke så intens som en rød. Dette er den perfekte sangria at nippe til, når vi gradvist bevæger os fra sommer til efterår, så fortsæt med at nippe til dette til sæsonen.

Min stenfrugtsangria -opskrift i sig selv er relativt ligetil, men bruger den herlige, saftige stenfrugt i sæsonen lige nu. Hvis du spørger mig, er det ren sipping fornøjelse. Så fortsæt, forkæl dig lidt, husk det ’s en lang weekend, og lad os se det i øjnene, det har været et langt seks måneders COVID -dvale for os.


Stenfrugt Sangria

Sangria er efter min mening den ultimative sommerdrink. Vin og alkohol-tilført frugt sammen på en varm juli eftermiddag? Helt vildt magisk. Og da sommeren er højeste stenfrugtsæson, giver det god mening at putte dem i en festlig drink til solen.

Enhver stenfrugt vil gøre, men dette Stenfrugt Sangria indeholder mine favoritter: kirsebær, blommer og nektariner.

Moscato var den smag, der fik mig til at blive hooked på vin. Det er næsten sliklignende smag, der gør det så let at drikke, hvilket kan være en dårlig ting på en marathon Beer Pong-aften med dine venner.

Stol på mig. Moscato er derfor, jeg bruger øl på de nætter nu. Levetid, mine venner.

For at være ærlig, vil enhver vin gøre for denne sangria. Jeg brugte næsten en blommebaseret rød i stedet, men jeg ville virkelig have, at det visuelle af frugten skulle skille sig ud, så jeg tog et par af de (alt for mange) flasker hvidt fra mit vinkabinet og måtte måske have sneget en hurtigt glas, før det hældes i min yndige nye Mason -dispenser. Så uanset hvad du har ved hånden, vil det være fint, bare gå med din smag.

BESTIL VORES #1 BEDSTE SÆLGER COOKBOOK!

Eller hvis ikke, prøve at drikke det i moderate mængder, for hvis du ligner mig, sender for meget vin dig i en sommersøvn.


Stenfrugt Sangria og Arancinis

Sommeren betyder tid tilbragt med venner og familie derhjemme, i parken eller ved søen. Dette inkluderer masser af grill og masser af is og cocktails også! Vi elsker endda at gå til stranden, da dagene er så varme, og lækker forfriskning er påkrævet for at blive delt med familie og venner! Børn elsker deres limonade ved nogen af ​​disse sjove festligheder! Vi har haft et citrontræ i vores baggård i de sidste 3 år, så jeg har hjemmelavet citroner i løbet af året for at lave limonade! Jeg elsker at lave limonader med forskellige smagsstoffer, og om sommeren bruger vi alle de forskellige sommerfrugter til at lave forskellige sammensætninger som Strawberry Hibiscus, Berry Mint eller Peach Ginger limonade osv.

Grundlagt i tradition og familieværdier er J. Lohr Vineyards & amp Wines et prisvindende vinmærke, der tilbyder et robust udvalg af vine til hver palet. J. Lohr Vineyards & amp Wines har hektar jord i Arroyo Seco, Santa Lucia -højlandet i Monterey County, Paso Robles og Napa Valley. De har specialiseret sig i Cabernet Sauvignon, Chardonnay og Pinot Noir. Vingården blev startet i 1970’erne af Jerry Lohr, og det er fascinerende at se, hvor meget den er vokset, og etablerede sit navn i vinindustrien som et af de mest respekterede vinmærker. Jeg føler mig beæret over at samarbejde med dette indflydelsesrige vinmærke for at skabe en forret med en lækker sangria, der indeholder Seven Oaks Cabernet Sauvignon, en vidunderligt struktureret Cabernet Sauvignon.

Hvad voksne forfriskninger angår, hvem elsker ikke en god sangria om sommeren ?! En forfriskende hvid eller en rød passer fantastisk til sommerens stenfrugter, eller du kan bruge friske bær til at lave en kick-ass sangria, der er perfekt til en sommerfest! Jeg brugte stenfrugter sammen med hindbær til en levende farve og en simpel sirup, der har tilført smag af fersken og kardemomme. Jeg lavede også en appetitvækker til at gå sammen med denne frugtagtige sangria: Saffron Arancini og Roer Arancini, med en fuldkorn sennep Aioli.

Sangria er ret enkel at sammensætte. J. Lohr Estates Seven Oaks Cabernet Sauvignon giver vidunderlig krop og frugtighed til sangriaen, som suppleres med stenfrugter og et strejf af kardemomme. Kom alle ingredienserne sammen i en kande undtagen mousserende vand. Lad det marinere natten over for at lade alle frugtsmagene tilføre vinen. Lige før festen eller samlingen, tilføj det mousserende vand til brusningen!

Sangriaen passer så godt til arancini. Jeg lavede to slags arancini af den samme risotto! Jeg lavede en roearancini med kogte og revne rødbeder, hvilket gav den den smukke magenta farve, og jeg lavede safranarancini med smuk safran fra Spanien, hvilket gav den den gyldne, orange nuance. Kogt og afkølet risotto natten over laves til små kugler, derefter fyldt med en lille tern mozzarella, overtrukket med mel, ægvask og pankobrødsmuler. Den fryses derefter i en halv time, inden den steges til perfektion og serveres frisk med den hele sennepskorn -aioli, som tager det til det næste niveau!

Denne forret, sammen med sangria, er en fantastisk måde at fejre med venner eller familie på en smuk sommerdag. Jeg håber, at du kan prøve denne opskrift.

Hav en dejlig sommer med dine kære! Grin, drik, elsk og vær glad.


Stenfrugt Sangarita

Jeg elsker cocktailhybrider, ikke sandt? Hvorfor have en margarita og så også sangria, når du kan gifte dem sammen til en fantastisk drink? Jeg giver dig: SANGARITA. Og fordi det er sommer, skal vi gøre det super velsmagende med alle de smukke stenfrugter. ALLESAMMEN.

Alvorligt, dem alle. Jeg brugte nektariner, pluots, blommer, kirsebær og et par andre tilfældige hybrider, som jeg ikke vidste eksisterede. Aprium? Plumcot? TILMELD MIG. Jeg elsker stenfrugt. SÅ MEGET. Vent, jeg glemte ferskner. Pokkers.

Ved du, hvad jeg ikke glemte? Exotico Tequila Reposado. Glem ALDRIG DET. Nogensinde.

Så hvad går der egentlig i en Sangarita? Tequila. Masser af tequila. Med lidt hjælp fra rosé og lidt appelsinlikør. Og som vi fastslog: meget stenfrugt.

Så lad os grave i at lave dette smukke solskinsglas, vel?

STENFRUGT SANGARITA

Sådan laver du Stone Fruit Sangria (dagen før):

6 oz. rosévin, jo lysere jo bedre, IMO

4 små stenfrugter såsom nektarin, blomme, pluot osv. Udstenede og skiver

6 kirsebær, udstenede og i skiver

Bland alle ingredienserne i en krukke, giv den en god omrystning, og stil den i køleskabet natten over, og ryst den lejlighedsvis.

For at lave hver af fire margaritas:

1,5 oz. Stone Fruit Sangria -blanding (anstrengt, reserveret den spritfrugt, der skal tilføjes senere)

flere skiver af den fyldige sangria -frugt (eller friske skiver frugt)

Pynt: et par friske kirsebær + saltkant

Forbered glas ved at køre en limeskive rundt om det og dyppe glas i groft salt. Fyld glasset med is.

Tilsæt is, tequila, sangria -væske og limesaft til en shaker, og ryst til den er afkølet. Si blandingen i glas, dryp i stykker sprød frugt og pynt med friske kirsebær.

Som sædvanlig vil jeg lige tilføje en hurtig lille bemærkning om, at du skal nyde Exotico Tequila og kyllinger ansvarligt. Lad f.eks. Ikke dit fjerkræ gå over al den frugt, du skal putte i en drink eller i munden. Gør det til en tunge-i-kind-fotoshoot, helt sikkert. Bare vær sikker på, at enhver frugt, der bliver håndteret af en kylling, bliver fodret TIL kyllingen (naturligvis først afsat) og ikke til mennesker.

Og til sidst: Exotico Tequila. Kom det i din Margarita, sæt det i din Sangria, kom det i din Sangarita. Det er alsidigt sådan.

** Dette er et sponsoreret indlæg i partnerskab med Exotico Tequila kun beregnet til et publikum på 21+.


Smirnoff i denne sommer sangria

Når du serverer en stor batchcocktail til en mængde, er der en oplagt motivation til at bruge en billigere alkohol for at holde omkostningerne nede, men hvad med smagen? Smirnoff var så overbevist om, at vi blindt ville vælge smagen af ​​deres nr. 21 vodka frem for konkurrenter, der var næsten dobbelt og tredoblet, at de ikke blinkede, da vi fortalte dem, at vi ville lægge resultaterne uanset hvad. (Jeg var den eneste, der var nervøs!)

Britt var sikker på, at hun vidste, hvilken der var hendes foretrukne vodka, og det var tilfældigvis en af ​​de flasker, vi smagte mod Smirnoff, så jeg var ekstra nysgerrig efter at se, om hun kunne vælge det i en blind line -up.

En god vodka skal være usmagelig – ren og sprød på paletten, lugtfri – bør ikke lugte hård eller for stærk og glat – ikke ru eller kornet. Det skal også ikke blive ved. Prøve A var flasken på $ 30, prøve B var Smirnoff (til $ 12 pr. Flaske), og prøve C var flasken på $ 20.

Konklusionen? Både Katie og Britt valgte Smirnoff som deres favorit og flasken på $ 30 (prøve A) som deres mindst favorit! Sindssygt ?! Til 2,5 gange prisen og med et fancy mærkenavn, som alle kender, forventede jeg bestemt ikke, at prøve A kom sidst.


Stone Fruit White Sangria

Denne hvide sangria er en perfekt cocktail til underholdning om sommeren. Stenfrugter som fersken, blommer og nektariner er en fantastisk tilføjelse til denne frugtagtige, forfriskende drink.

Det, jeg elsker mest ved sangria, er dens skønhed, smag og alsidighed. Da der sker meget i sangria, går de finere noter af vinen ofte tabt, så jeg vil indrømme det – jeg ’m bruger en rimelig vin til denne opskrift. Du kender muligvis den "two buck Chuck" fra Trader Joe's kaldet Charles Shaw. Det koster faktisk omkring $ 2 en flaske (deraf kaldenavnet!). Jeg bruger deres Pinot Grigio, men enhver hvidvin vil fungere. Der er ingen regler for fremstilling af sangria, så længe du tilføjer generøse portioner frisk frugt. Hvis du kan lide en sødere blanding, tilsættes lidt sukker. Hvis du kan lide mere citrus, tilføj citron- og limeskiver eller lidt appelsinsaft. Jeg tilføjer diæt 7-up for at gøre det boblende, men du kan også bruge klubsoda. Bliv bare ved med at blande og smage, indtil du er tilfreds med resultaterne - og sørg for at lave dobbelt så meget, som du tror, ​​du får brug for! Hver portion, 133 kalorier, 0 fedt og 5 Weight Watchers POINTS PLUS.

Chill Time: 4 timer eller natten over


ingredienser

6 ferskner, blommer eller nektariner eller din foretrukne kombination af stenfrugter, halverede, udstenede og skiver ¼ tommer tykke stykker

1½ dl juice – Prøv Ocean Spray's Cran-Peach juice, æblejuice eller hvid druesaft

1 eller 2 dåser kost 7-up eller Sprite, efter smag

¼ kop appelsinlikør, såsom Cointreau eller appelsinsaft

1 flaske (750 ml) Trader Joe’s Charles Shaw Pinot Grigio, Chardonnay eller din foretrukne billige hvidvin


Instruktioner

1. I en stor kande kombineres frugt, saft, appelsinlikør og vin. Stil på køl i mindst 4 timer (eller op til 12 timer).

2. Lige inden servering røres 7-up'en i. Hæld sangriaen i isfyldte glas. Sørg for, at hvert glas får rigelig frugt.

Serverer 8 (ca. 1½ kopper hver)


Mad Fakta

Drypfrugter, kendt for de fleste af os som stenfrugter, er enhver tyndskindet frugt med et saftigt, blødt kød og hård sten eller frø i midten. Disse omfatter frugter såsom blommer, kirsebær, ferskner, nektariner og abrikoser.


Sundhedsmæssige fordele

Ferskner og nektariner indeholder begge en god mængde C -vitamin, små mængder fiber og er kaloriefattige.

Blommer er en god kilde til kalium. De indeholder lidt C -vitamin, A og E.


Tips til shopping

Du finder Ocean Spray’s Cran-Peach i juicegangen i de fleste supermarkeder.

Der er så mange sorter af ferskner, blommer og nektariner, du kan bruge. Jeg bruger en kombination af hvide og gule ferskner, nektariner og røde og sorte blommer.


Tips til udskiftning

Nøglen til at holde denne sangria hvid er at bruge en lys juice. Æble eller hvid druesaft smager også godt i denne opskrift.

Gør denne sangria alkoholfri ved at bytte hvid druesaft eller æblejuice til vinen. Dette gør det til en god sommerdrink til børn.

Vægt overvågere(gamle punkter) 2
Weight Watchers POINTS PLUS
5

SKINNY FAKTA: til 1 portion (ca. 1½ kopper hver)
133 kalorier, 0 g fedt, 1 g protein, 16 g kulhydrater 1 g fiber, 16 mg natrium, 11 g sukker

FEDE FAKTA: til 1 portion lavet med almindelig 7-Up
200 kalorier, 0 g fedt, 1 g protein, 28 g kulhydrater, 1 g fiber, 19 mg natrium, 21 g sukker

Nancy Fox

Nancy Fox er ikke fremmed for fødevareindustrien. Hun grundlagde fru Beasley's, et gavekurvfirma med kurve fulde af dekadente bagværk. Det blev den "varme" gave at give blandt Hollywood -samfundet. Nancy åbnede senere 2 fedtfattige restauranter kaldet Nancy's Healthy Kitchen. Hendes serie af fedtfattige småkager blev præsenteret på "Oprah's Favorites" gaveprogram. Ved at fortsætte sin passion for madlavning og bagning skabte Nancy et opskriftswebsted kaldet Skinny Kitchen. Hver uge deler hun tynde opskrifter, madlavning og køkken tips, madfund og de sunde fordele ved mange opskrifter. Der er også ernæringsfakta og Weight Watchers POINTS på hver opskrift.


Se videoen: How to grow Indoor Pomegranate at home - part 2 (September 2021).